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球蛋白低吃什么食物补得快

发布时间：2024-06-26 11:18
下面围绕“球蛋白低吃什么食物补得快”主题解决网友的困惑

答1、吃富含锌的食物,如牡蛎、海产品、动物肝脏、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄、贝类、豆类、燕麦等。2、吃富含精氨酸的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。3、吃富含...

建议多摄入含有丰富维生素C、E、A、B6和叶酸等营养素的食物，如鲜果、蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉、全谷类食物等。同时，适当增加蛋白质的摄入，以帮助身体制造更多的...

1、大蒜大蒜素抗感染和细菌。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。2、番茄 3、红萝卜 4、西瓜 5、卷心菜把各种各样的卷心菜(白的，紫的，...

你好,球蛋白低预示免疫力低下，可以吃一些增强免疫力的食物，如大蒜、番茄、西瓜、卷心菜等，还可以吃鸡蛋,牛奶,鸡...

可以吃一些热量比较高、高蛋白的食物，含有纤维素丰富的食物，易消化的食物。吃什么补得快呢要看原因，如果是合成不足或者说吸收障碍，吃的效果可能并不好。如果是...

能提高免疫力的食物：1、葡萄柚葡萄柚含有丰富的维生素C以及大量的类黄酮，可以增加免疫系统的活力，并可治疗感冒...

回答：对免疫力有益的食物: 1、海参2、灵芝3、新鲜萝卜4、人参5、蜂王浆6、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等7、香菇8、SOD(超氧化物歧化酶)清...

建议多吃的就是植物蛋白，包括大豆、豆类、坚果等食物，其次是鱼肉，往下依次是鸡蛋和奶制品、禽肉、未加工红肉，加...

家里弟弟很爱感冒，而且感冒了还好的特别慢，咳嗽多痰多，体质也不怎么好，查过之后就是免疫球蛋白浓度过低的原因，医生建议多喝牛奶、吃鱼肉等高蛋白的食物以及蔬...